青少年社交恐怖症的分类
社交恐怖症,是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的常见心理疾病。近年来,随着社会竞争压力的日益加重,社交恐怖症患者的数量也越来越多,并呈现明显的低龄化趋势。
德福心理结合青少年的心理发展和社交恐怖症症状表现,将青少年社交恐怖症分为对视恐怖症、红脸恐怖症和演讲恐怖症三种类型。
对视恐怖症
对视恐怖症患者的主要表现是:在与人交往中,不敢看对方的眼睛,害怕和对方的视线相遇,或者始终回避他人的目光。例如,上课低着头不敢看老师,怕和老师的目光碰上;出行时避开行人高峰时段,或走僻静小道;走在路上不敢抬头,害怕和行人的目光碰撞。
红脸恐怖症
红脸恐怖症患者的主要表现是:遇到令人羞涩、难为情的或不好意思的情景时,很多青少年会脸红,这也是正常的反应。然而红脸恐怖症患者则不然,他们不曾遇到那些情景,却非常担心自己因此在公众场合被人关注或谈论,会不由自主地出现不自然的表情动作,弄得自己尴尬难堪,因而恐惧人际交往。
演讲恐怖症
演讲恐怖症患者的主要表现是:害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的举动或事情,如说错话,讲话没水平,动作举止不自然,衣着打扮不整洁、不得体,从而影响自己的形象。例如,上课迟到了,干脆就不进教室。演讲恐怖症患者尤其害怕单独出现在众人面前被大家注视,若迫不得已上台演讲,则会讲话杂乱无章,走路同手同脚,腿发软,或者有一脚高一脚低等过度紧张的感觉,重症者甚至会当众晕倒。
这三种分类基本上把青少年抑郁症的主要症状都囊括在内,以帮助大家更好认识青少年社交恐怖症。金德强心理认为,如果发现孩子有如上症状,持续时间超过两个周,那么这孩子就需要接受心理治疗,让专业的心理咨询师使用心理学的方法帮助孩子走出社交恐怖,以使孩子度过开心快乐的青少年生活。